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為了豐富校園文化生活,提升學生心理素質,近日我校舉辦了第12屆心理健康活動周?;顒有问接行撵`大使培訓、心理游戲主題游園、沙盤游戲體驗、專題講座和心情故事征文等,通過形式多樣的活動形式,引發(fā)學生關注自我的心理健康狀態(tài),培養(yǎng)積極樂觀的精神面對學習和生活。
心靈大使培訓
劉鵬志老師為高一、高二各班心靈大使做了題為《關注抑郁,及早預防》的專題講座,介紹了抑郁的早期癥狀和發(fā)病成因,呼吁大家要有預防意識并教會了大家一些與有抑郁情緒的同學溝通的方法和技巧。
心理游戲主題游園
本次游園活動高一、高二每個班級都設計了一個心理游戲,參加的同學每完成一項活動就可以獲得一枚印章,獲得20枚以上就可以領取到一份小禮物。由于活動比較有趣,吸引了大批同學前來參加。
學生感悟:
有幾個心理游戲給我留下了深刻的印象。譬如高二(12)班的“尋找嫌疑人Z”活動,讓同學們根據(jù)幾條線索去尋找分散在人群中的幾名“嫌疑人”,在契合活動主題的同時又具有很強的可玩性,是我見到的幾個優(yōu)秀設計之一。此外,“一千零一夜”——一種另類的“你畫我猜”也是一個趣味性很強的好游戲,它考驗了我們讀懂他人心里的能力,我在與14班宣傳委員吳昕凱同學的合作中,他以精湛的畫技,前衛(wèi)的繪畫風格、直擊靈魂的作品呈現(xiàn)方式深深的折服了我,可惜我只猜對了他的一幅作品。
總之,這次心理游園活動獲得了圓滿的成功,他讓我們認識心理、了解心理,是一次具有正面范例的優(yōu)秀活動。本最后,祝校心理協(xié)會越來越好,心理健康周辦的越來越成功,更加優(yōu)秀。
沙盤游戲體驗
活動周期間50多人次參加了沙盤游戲體驗活動,通過擺放沙盤和心理老師的專業(yè)分析,幫助同學們緩解了學習壓力、宣泄了消極情緒,同時也幫助他們更好地認識了自我。
沙盤游戲體驗
活動周期間50多人次參加了沙盤游戲體驗活動,通過擺放沙盤和心理老師的專業(yè)分析,幫助同學們緩解了學習壓力、宣泄了消極情緒,同時也幫助他們更好地認識了自我。
專題講座
劉鵬志老師為高二年級同學做了題為《保持陽光心態(tài),遠離消極情緒》的專題講座,通過生動詳實的案例,向同學們說明保持陽光心態(tài)的重要意義,并向大家介紹了保持陽光心態(tài)的種種方法,同學們都受益匪淺。
心理健康活動周雖然已經(jīng)落下帷幕,但養(yǎng)成健康心態(tài)的理念已經(jīng)在同學們心中生根發(fā)芽,越來越多的同學開始關注自己的情緒健康和全面發(fā)展。